دستور العمل های شیرازی:
- سعی كنید روزها استراحت كنید تا شبها راحت بتوانید بخوابید
- در نزدیكی تخت خوابتان صندلی بگذارید تا اگر از خواب بیدار شدید روی آن نشته و استراحت كنید
- ایستادن به رفتن، نشستن به ایستادن و خوابیدن به نشستن اولویت دارد
- جایی كه می‌توانید بنشینید چرا می‌ایستید؟
- كار امروز را به فردا موكول كنید و كار فردا را به پس فردا
- اگر حس كار كردن به شما دست داد كمی صبر كنید تا این حس از شما بگذرد
- از همه دیرتر سر سفره رفته و زودتر بلند شوید تا زحمت چیدن و جمع كردن سفره به شما تحمیل نشود
- برای كار همیشه فرصت هست پس از استراحت غافل نشوید
- در میهمانی‌ها حتماً با خود بالش ببرید شاید فرصتی برای استراحت بدست آوردید
- به خواب نگویید كار دارم به كار بگویید خواب دارم
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر